Kundenbewertung
zu Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
11 4,8 von 5 Sternen
Eine Offenbarung für viele Krankheitsbilder Nach mehreren Burnouts, vielen Jahrzehnten mit depressiven Verstimmungen und Panikattacken, Schlafstörungen, Arbeitssucht, Perfektionismus, Helfersyndrom und anderen "Spielarten" ist dieses Buch für mich ein weiterer, sehr ergiebiger Baustein für das tiefere Verständnis vieler Verhaltens-Reflexe.
Diese beobachte ich nicht nur bei mir und den Menschen, die ich hierbei bei der Aufarbeitung ihrer persönlichen Themen begleiten darf. Ich entdecke sie weit verbreitet bei Diskussionen auf Facebook; in der Straßenbahn; in Filmen; und an viel mehr Stellen, als mir lieb ist...
Dieses Buch über PTBS ist aufgrund der dort beschriebenen persönlichen Erfahrungen von Pete Walker auf konstruktiv berührende Weise mitreißend und authentisch. Also nicht spröde oder sachlich von oben herab.
Manche beschriebene Aspekte zur Bearbeitung der Folgen der Traumata kenne ich aus Verhaltens- und Körpertherapie. Auch die Fallstricke dabei kann ich bestätigen.
Ansonsten nutze ich schon viele Jahre alltäglich erfolgreich spirituell-energetische Methoden und Philosophien.
Zum Abschluss: Habe Mut, anzufangen bzw. weiter zu machen! In passender Dosierung allein und mit Hilfe anderer.
Nach meiner Erfahrung sind "Wunder" möglich - wenn auch zumeist konsequent erarbeitet. Und dafür hält dieses Buch einige Schlüssel für bisher blockierte Türen parat.weiterlesen ...
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Ja
Nein
Silvia N.
vor 1 Jahr
Ein Meilenstein für Betroffene und Therapeuten! Da ich selber, wie der Autor, sowohl betroffen bin als auch mit Betroffenen arbeite, ist das Buch für mich mit jetzt 62 J. eine Offenbarung! Vieles davon habe ich schon früher vermutet, aber hier finde ich die Bestätigung dafür, dass diese komplexe posttraumatische Belastungsstörung auch ohne körperliche Gewalterfahrung unglaublich häufig auftritt! Es erklärt auch, wieso konventionelle Psychotherapien in diesen Fällen nur begrenzt wirksam sind und gibt einem v.a. vielfältige ganz konkrete, praxisnahe Werkzeuge an die Hand; natürlich eingebettet in ein strukturiertes therapeutisches Konzept. Dieses und die konkreten Ratschläge halte ich für absolut seriös und professionell, weil sie sehr auf die Individualität eines jeden Betroffenen eingehen und ehrlich den langwierigen Heilungsweg (2 Schritte vor, 1 zurück) beschreiben. Es gibt keine unrealistischen Versprechungen, aber viel Hoffnung, dass am Ende des Weges wieder ein lebenswertes Leben steht! Danke, Pete Walker, für dieses Buch!!!weiterlesen ...
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Ja
Nein
Angelika
vor 2 Jahre
Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung Ich bin Betroffene, hatte bisher noch nie von Emotionalen Flashbacks gehört. Das kann ein bestimmter Blick, Stimme wirklich Vieles sein. Jetzt kann ich mich viel besser verstehen und einordnen.
Ein sehr wertvolles Buch, das ich nicht missen möchte.weiterlesen ...
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Ja
Nein
H.Leder.
vor 1 Jahr
Ausgezeichnetes Buch - passt für alle Menschen gekauft habe ich das Buch nachdem ich das Inhaltsverzeichnis und die Leseprobe gelesen habe.
Es dient Menschen mit regelrechter PTBS. Die Frage ist nur: wann fängt die an?
Ich glaube, wir alle haben den einen oder anderen Schock in unserem Leben erworben. Wenn die Erinnerung daran wieder getriggert wird, neigen wir dazu, mit bestimmten Handlungsmustern zu reagieren:
Kampf - Flucht - Erstarrung - Unterwerfung.
Deren Erläuterung/ Auswirkung im Leben finde ich äußerst hilfreich für das Verstehen eigenen und fremden Verhalten. Im Wissen, dass es sich um Muster handelt, kann sich eine Versachlichung ergeben und die Frage: wie gehe ich jetzt damit um? Dies wir hier lebenspraktisch beantwortet.
Ich habe das Buch gleich weiterempfohlen und ein 2. Expl. zum Verschenken gekauft.weiterlesen ...
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Ja
Nein
Wilson
vor 5 Monate
Informationen gut verständlich erklärt Ein gutes Buch für alle die unter Belastung wegen einer Traumata stehen...
und das sind wohl sehr,sehr viele Menschen.
Ich werde mich mit dem Inhalt des Buches noch längere Zeit ,,beschäftigen''
Empfehlenswert, danke an Peter Walkerweiterlesen ...
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Ja
Nein
Magdalena Rotta
vor 1 Jahr
Spannend,lehrreich,authentisch ! Dieses Buch ist sehr zu empfehlen.Man merkt dem Autor die wahrhaftige Intention in jeder Zeile an,seine umfangreiche Erfahrung mit dem Thema weiterzugeben und in allgemeinverständlicher Weise zur Klärung unserer traumatischen Strukturen aus der Kindheit beizutragen.
Besonders,wenn man sich in therapeutischer Behandlung befindet,aber auch für den sensiblen Umgang mit Patienten ist dieses Buch ein guter Wegweiser .weiterlesen ...
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Ja
Nein
Eva Maria
vor 10 Monate
Begeisterndes Arbeits- und Praxisbuch Sehr gut verständlich geschriebenes Arbeits- und Praxisbuch.
Vorteilhaft finde ich die Querverweise auf einzelne Kapitel um schneller an die gewünschte Fallbeispiele zu kommen.
Spannend von Anfang an.
Liegt ausserdem sehr gut in der Hand.weiterlesen ...
Ein wirklicher Ratgeber Für mich ist dieser Ratgeber so wertvoll, da er eine zusätzliche Sichtweise enthält, die sehr wertvolle Hinweise und Übungen beinhalten.weiterlesen ...
Hilfreich und pragmatisch Es werden viele Muster, Gedankengänge und Emotionen beschrieben, die unschwer in einem selbst und bei anderen wahrgenommen werden können. Die Komplexität des ganzen Themas wird übersichtlicher gemacht und es gibt hilfreiche Anregungen für die Selbsterfahrung und das Experimentieren mit hilfreichen Ansätzen.weiterlesen ...
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Nach mehreren Burnouts, vielen Jahrzehnten mit depressiven Verstimmungen und Panikattacken, Schlafstörungen, Arbeitssucht, Perfektionismus, Helfersyndrom und anderen "Spielarten" ist dieses Buch für mich ein weiterer, sehr ergiebiger Baustein für das tiefere Verständnis vieler Verhaltens-Reflexe.
Diese beobachte ich nicht nur bei mir und den Menschen, die ich hierbei bei der Aufarbeitung ihrer persönlichen Themen begleiten darf. Ich entdecke sie weit verbreitet bei Diskussionen auf Facebook; in der Straßenbahn; in Filmen; und an viel mehr Stellen, als mir lieb ist...
Dieses Buch über PTBS ist aufgrund der dort beschriebenen persönlichen Erfahrungen von Pete Walker auf konstruktiv berührende Weise mitreißend und authentisch. Also nicht spröde oder sachlich von oben herab.
Manche beschriebene Aspekte zur Bearbeitung der Folgen der Traumata kenne ich aus Verhaltens- und Körpertherapie. Auch die Fallstricke dabei kann ich bestätigen.
Ansonsten nutze ich schon viele Jahre alltäglich erfolgreich spirituell-energetische Methoden und Philosophien.
Zum Abschluss: Habe Mut, anzufangen bzw. weiter zu machen! In passender Dosierung allein und mit Hilfe anderer.
Nach meiner Erfahrung sind "Wunder" möglich - wenn auch zumeist konsequent erarbeitet. Und dafür hält dieses Buch einige Schlüssel für bisher blockierte Türen parat. weiterlesen ...