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Simple Green Smoothies, Jen Hansard / Jadah Sellner

304 Seiten, geb.
erschienen 2017
Best.-Nr. 21272
Gewicht: 880g
ISBN: 978-3-946566-23-6
9783946566236

Rezensionen zu diesem Buch

Fröhliches und fundiertes Buch über grüne Smoothies
von Johanna aus Kassel , erschienen in Amazon

Simple Green Smoothies

Jen Hansard / Jadah Sellner

Mehr als 100 Rezepte zum Abnehmen, Energietanken und Großartigfühlen

CHF 28,90

sofort lieferbar, versandfertig innerhalb eines Werktages
keine Versandkosten

Jen Hansard und Jadah Sellner haben einen wunderbaren Weg zu Gesundheit, Freude und Energie gefunden – mit Spaß und ohne Verzicht. Ihr Konzept ist sensationell einfach: Statt Kalorien zu zählen oder ganz auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, trinken sie lieber täglich einen grünen Smoothie.

SIMPLE GREEN SMOOTHIES enthält eine 10-Tage-Kickstartkur inklusive Einkaufslisten, unzählige praktische Tipps und über 100 Rezepte für Smoothies, sowie für leckere Desserts, unverzichtbare Grundrezepte und hilfreiche Haushaltsmittel. Ob Pfirsich-Kokos-Traum, Grüner Feigling oder Ingwer-Beeren-Mojito – die Smoothies sind so köstlich, dass es kaum zu glauben ist.

Jen und Jadah gehen zudem detailliert auf ihre Zutaten ein und erklären, wie sich diese am besten auswählen, vorbereiten und lagern lassen, informieren über deren Nährstoffgehalt, Geschmack und die besten Kombinationsmöglichkeiten und lassen auch vitalisierende Superfoods, Kräuter und Gewürze nicht unerwähnt.

SIMPLE GREEN SMOOTHIES wird durch Einblicke in die eigenen Erfahrungen der Autorinnen und durch einnehmende  farbenfrohe Fotos wunderbar komplettiert und ist ein exzellentes Hilfsmittel, um auf nachhaltige Weise und mit Freude die Kontrolle über die eigene Gesundheit zurückzuerobern und von innen heraus zu einem neuen Menschen zu werden.

„Simple Green Smoothies macht das Einführen gesunder Essgewohnheiten so einfach wie das Umlegen eines Schalters. Die einfachen und kriminell leckeren Rezepte sind für jeden etwas und schmecken so gut, dass man vergisst, wie gesund sie sind.“
Michelle und Matt, Nr. 1 New York Times-Bestseller-Autoren von Thug Kitchen

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Simple Green Smoothies, Jen Hansard / Jadah Sellner+Heilkräuter - Rezepte für die ganze Familie, Rosemary Gladstar
Gesamtpreis CHF 56,90

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Dieses Produkt: Simple Green Smoothies von Jen Hansard / Jadah Sellner
Heilkräuter - Rezepte für die ganze Familie von Rosemary Gladstar

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