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Allgemein - Ernährung
Folgende Bücher beinhalten die neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse und wertvolle Ratschläge rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung und die Prävention von Krankheiten. So werden beispielsweise die Vorteile von Kokosöl oder fermentierten Lebensmitteln behandelt sowie die Erfolge der Vitamin-D-Therapie.
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Frisch und Fermentiert
85 köstliche Superfood-Rezepte mit fermentierten Möhren, Sauerkraut und Kimchi
232 Seiten, geb., Best.-Nr. 18910
Powerfoods für das Gehirn
Der wirkungsvolle 3-Punkte-Plan für ein leistungsstarkes Gehirn und zum Schutz vor Alzheimer
327 Seiten, geb., Best.-Nr. 19919
Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung
Welche Nahrungsmittel die Stimmung aufhellen, ausgeglichen machen und Heißhungerattacken besiegen
240 Seiten, kart., Best.-Nr. 23109
Salat Samurai
100 ultimative, besonders herzhafte, schnell zubereitete Salate, für die man nicht vegan sein muss, um sie zu lieben
192 Seiten, geb., Best.-Nr. 17987
Essen wie eine vegane Kriegerin
Mach dein Ding und lebe gesund und lecker
320 Seiten, kart., Best.-Nr. 31563
Diagnose Krebs
Die effektivsten komplementärmedizinischen Methoden bei den häufigsten Nebenwirkungen von Chemo-, Strahlen- und Hormontherapie: Phytotherapie, Homöopathie, Gemmotherapie und Ernährung
432 Seiten, geb., Best.-Nr. 22842
Love Real Food
Mit über 100 vegetarischen Gerichten der Nr. 1 US-Foodbloggerin
280 Seiten, geb., Best.-Nr. 23751
Das Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch
Über 100 leckere, nahrhafte und allergenfreie Rezepte
208 Seiten, kart., Best.-Nr. 25978
Celebrating Whole Food
Mit über 150 veganen und vegetarischen Rezepten aus Amy Chaplins bunter
und köstlicher Vollwertküche
und köstlicher Vollwertküche
408 Seiten, geb., Best.-Nr. 19457
Die Schilddrüse natürlich heilen
Ein ganzheitlicher Heilungsplan für ein unterschätztes Organ
354 Seiten, kart., Best.-Nr. 26253
Heilende Küche
Über 175 Paleo-Rezepte gegen Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes und Autoimmunerkrankungen
360 Seiten, Best.-Nr. 25534
Das Vermächtnis unserer Nahrung
Das freie Kochbuch ohne politisch korrekte Ernährung
Mit der Heilkraft von über 700 zeitlosen Rezepten
Mit der Heilkraft von über 700 zeitlosen Rezepten
544 Seiten, geb., Best.-Nr. 19120
Das große GAPS Kochbuch
238 heilende Rezepte für das Gut and Psychology Syndrome gegen Autismus, ADHS, Allergien, Depressionen etc. Mit Vorwort von Dr. Natasha Campbell-McBride, Erforscherin des GAPS.
313 Seiten, geb., Best.-Nr. 24051
Reboot with Joe - Das Kochbuch zur Saftkur
Jede Menge Rezepte für köstliche Säfte, Smoothies und pflanzliche Gerichte für den Neustart
229 Seiten, geb., Best.-Nr. 22996
Das Mikrobiom - Heilung für den Darm
Der revolutionäre Weg zu neuer Gesundheit von innen heraus
344 Seiten, geb., Best.-Nr. 21150
Endlich ALLE Lieblingsrezepte GLUTENFREI
100+ leckere Koch- und Backrezepte von süß bis salzig
226 Seiten, geb., Best.-Nr. 28626
Heilpilze
Von Reishi bis Cordyceps - Pilze, die die Abwehrkräfte stärken, Kraft und Ausdauer geben, den Stoffwechsel ankurbeln und stressresistent machen. Mit 50 leckeren Rezepten.
264 Seiten, geb., Best.-Nr. 23648
Vegan.Einfach.Lecker
30 Minuten oder 10 Zutaten oder 1 Topf
101 pflanzliche, meist glutenfreie und köstliche Rezepte
101 pflanzliche, meist glutenfreie und köstliche Rezepte
320 Seiten, geb., Best.-Nr. 21540
Glutenfreies Fünf-Minuten-Brot
Die Backrevolution mit 90 köstlichen und einfachen Rezepten
316 Seiten, geb., Best.-Nr. 24052
Alzheimer Ade!
Die wahren Ursachen und SOFORT umsetzbare HOCHEFFEKTIVE Maßnahmen zur Vorbeugung und Heilung
248 Seiten, geb., Best.-Nr. 19448
5er-Set - Unimedica - Allergiefreie Kinder / Das HAPPINESS Kochbuch / Die ideale Ernährung für Ihr Kind / Spektrum - Allergien / Spektrum - Kindheit und Psyche
geb., Best.-Nr. 30666
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Dr. Barnards revolutionäre Methode gegen Diabetes
Diabetes heilen ohne Medikamente - wissenschaftlich bewiesen
368 Seiten, geb., Best.-Nr. 19678
Impfungen und Autoimmunerkrankungen
Wie Impfstoffe neue Kinderkrankheiten auslösen
224 Seiten, kart., Best.-Nr. 25254
5er-Set - Unimedica Bücher - Plant Food/ Ayurvedische Wohlfühlküche/ Die ideale Ernährung für Ihr Kind / Das dreckige Leben/ Der gesunde Dreh - Das Spiralschneider-Kochbuch
geb., Best.-Nr. 30496
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Die Ernährungs-Zahnbürste
Die effektive Langzeitformel gegen Karies, Parodontitis und Übergewicht.
Mit einem Vorwort von Joel Fuhrman, Bestseller-Autor von Eat to Live.
Mit einem Vorwort von Joel Fuhrman, Bestseller-Autor von Eat to Live.
216 Seiten, geb., Best.-Nr. 24086
Das Detox-Wunder
Mit Rohkost und Kräutern zur vollständigen Zellerneuerung
620 Seiten, geb., Best.-Nr. 26067
Verrückt nach Sauerteig
Rezepte für sinnliche Back- und Brotgenüsse
328 Seiten, geb., Best.-Nr. 24170
Gesunde Kids durch Powerfood
Schützen Sie Ihr Kind vor Asthma, Ohrentzündungen, Allergien und vielen weiteren Krankheiten
328 Seiten, geb., Best.-Nr. 21152
Indiens Dosa-Küche
Kreative Rezepte für das beliebteste Street Food Südindiens
152 Seiten, geb., Best.-Nr. 23958
Hauptsache pflanzlich
101 leckere Rezepte der Pollan-Familie für Flexitarier.
Mit einem Vorwort von Michael Pollan.
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279 Seiten, geb., Best.-Nr. 25330
Eat to Live - Das Kochbuch
Über 200 nährstoffreiche Rezepte nach Dr. Fuhrmans bahnbrechendem Ernährungskonzept
448 Seiten, geb., Best.-Nr. 17715
Schuppenflechte "Ade" - Genesung, die von innen kommt
Meine bewährten Rezepte für eine gesunde Haut
200 Seiten, geb., Best.-Nr. 21215
Die Fleischfresser Diät
Das Carnivoren-Ernährungsprogramm für Fleischliebhaber
240 Seiten, kart., Best.-Nr. 25951
Gesund, aber lecker!
Glutenfrei und paleobasiert kochen für die ganze Familie / über 100 Rezepte für jeden Tag
320 Seiten, kart., Best.-Nr. 28711
Panikattacken und Ängste überwinden
Entspannungstechniken erlernen, Phobien kontrollieren, Selbstzweifel überwinden, belastende Denkmuster ändern, gesundheitsbedingte Ängste abbauen, Einfluss der Ernährung auf Ängste, welche Medikamente helfen
552 Seiten, geb., Best.-Nr. 23650
Raus aus der Käsefalle
Warum der Verzicht auf Käse uns schlanker, gesünder und vitaler macht
322 Seiten, geb., Best.-Nr. 23206
Das hippe Landkochbuch
Kreative, saisonale Rezepte aus meiner Scheune in den Bergen
408 Seiten, geb., Best.-Nr. 25237
Schmutzige Gene
Ein revolutionärer Ansatz, Krankheiten an der Wurzel zu behandeln und Ihre Gesundheit typgerecht zu optimieren
416 Seiten, geb., Best.-Nr. 23176
Alzheimer : stop !
Les véritables causes de la maladie et ce que chacun peut faire dès maintenant pour la prévenir et la guérir
224 Seiten, kart., Best.-Nr. 19449
Die 31 - Tage FOOD Revolution
Den Darm heilen, unnötige Pfunde verlieren, Krankheiten vorbeugen und nebenbei den Planeten retten
408 Seiten, geb., Best.-Nr. 25055
Es geht auch ohne Pille
Das 30-Tage-Programm für den Hormonausgleich und das schonende Absetzen der Antibabypille
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Peak-Performance für Frauen
Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
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Noch verrückter nach Sauerteig
Über 77 neue Rezepte zum Nachbacken: Süße und salzige Gaumenfreuden
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Eat to Live
Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen
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Das richtige Essen in der Schwangerschaft
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und zeitloses Wissen für eine optimale Ernährung vor der Geburt
440 Seiten, kart., Best.-Nr. 25177
Dr. Barnards Kochbuch gegen Diabetes
150 wissenschaftlich geprüfte Rezepte, um Diabetes ohne Medikamente zu heilen
272 Seiten, geb., Best.-Nr. 25136
Papa wir machen Dich gesund!
Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten. Bekannt aus der BBC-Doku: FIXING DAD: Wie Dad seinen schweren Diabetes überwand
192 Seiten, geb., Best.-Nr. 22403
Heilende Kräutertees
101 Kräutermischungen für jede Lebenslage selbst herstellen. Von Stressbewältigung über häufige Erkrankungen bis zur Stärkung des Immunsystems
294 Seiten, kart., Best.-Nr. 27338
Der kleine Selbstversorger
Urban Gardening Gärtnern und Survival auf kleinstem Raum für ein unabhängiges Leben in der Vorstadt
280 Seiten, geb., Best.-Nr. 17097
Noch nie war Abnehmen so einfach
Mit dem veganen McDougall-Programm schnell, effizient und mühelos zum Idealgewicht - Bis zu 7 kg im Monat verlieren - Nie wieder Hunger - So viel essen, wie man möchte
392 Seiten, geb., Best.-Nr. 22818
Keto für Einsteiger
Low Carb - High Fat - Der ultimative Leitfaden mit 75 Rezepten und 14-Tage-Menüplan
208 Seiten, geb., Best.-Nr. 22825