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Anleitung

Bücher / Naturheilkunde / Naturheilverfahren

Einfach Fasten - Das große Praxisbuch

Sandra Exl

Buch: 210 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 32891
Gewicht: 360g
ISBN: 978-3-96967-292-1 9783969672921

Sandra Exl

Einfach Fasten - Das große Praxisbuch

Sandra Exl

Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! - Einfach abnehmen und gesund leben - inkl. vielen leckeren Rezepten

€ 24,99

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Details

Buch: 210 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 32891
Gewicht: 360g
ISBN: 978-3-96967-292-1 9783969672921

Sandra Exl

Beschreibung

Der Herausgeber schreibt:

Fasten ist der stärkste Impuls zur Selbstheilung – sowohl für den Körper als auch für die Seele.

Die erfahrene Fastenbegleiterin Sandra M. Exl führt Sie detailliert durch eine Heilfastenkur und die Zeit danach. Sie erhalten auch praktische Anleitungen für weitere beliebte Fastenmethoden wie das Basenfasten, Scheinfasten, Intervallfasten, die F.-X.-Mayr-Kur sowie für eine alltagstaugliche Leberentgiftungs- und Darmreinigungskur.

Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt die Autorin, wie regelmäßige Fastenkuren und Fastenphasen all Ihre Stoffwechselparameter verbessern und Sie dadurch Ihre Gesundheit auf beeindruckende Weise verbessern können.

Effektive Ernährungstipps runden das Buch ab und Sie haben damit ein schönes Basiswerk für ein gesundes Leben an der Hand.

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Fasten ist der stärkste Impuls zur Selbstheilung – sowohl für den Körper als auch für die Seele.

Effektive Ernährungstipps runden das Buch ab und Sie haben damit ein schönes Basiswerk für ein gesundes Leben an der Hand.

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Kundenbewertung zu Einfach Fasten - Das große Praxisbuch
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